Att rensa kropp och själ

Så kom kylan. Brrr!  Vi kurar ihop oss och njuter otroligt mycket av några lediga dagar. Just nu kör vi en rensning av kroppen, och lever på bara grönsaks- och fruktsafter och då blir man ju lite frusen och seg.  Det är skönt att bara ta dagarna i egen takt. Den tredje dagen lär vara värst och vi är inne på dag 2. Det det borde lätta sen,  på fjärde dagen.  Jag ser fram emot det, för jag har verkligen inte mått bra av allt salt och socker jag stuffat i mig under julen. Dags att ta tag itu med det för man är ju nog själv ansvarig för hur man lever och mår.

 

MIELEN JA KEHON PUHDISTUSTA
Pakkaset paukkuvat. Brrr! Me nautimme löhöilystä ja muutamista vapaapäivistä ihan omassa tahdissa. Meillä on miehen kanssa meneillään kehon puhdistusprojekti ja eletään tällä hetkellä pelkillä vihannes- ja hedelmämehuilla.  Olo on sen takia hieman viluinen ja hutera. Kolmas päivä on kuulemma pahin, ja meillä on vasta toinen päivä takana. Neljäntenä päivänä  pitäisi helpottua. Odotan sitä innolla sillä joulun sokeri- ja suolamäärät saivat minut voimaan todella huonosti. On aika tarttua asiaan, sillä kukaan muu ei ole vastuussa siitä miten elän ja voin.

 

is

 

 

Advertisements

3 thoughts on “Att rensa kropp och själ

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s