Reportage

Varje månad kommer det ut ett eller fler reportage som min kollega och jag gjort, men av någon anledning är jag väldigt dålig på att få ut information om det här i bloggen. Jag ska göra bot och bättring, det lovar jag.
Sagt och gjort. Just nu finns detta underbara hem i Unelmien Talo & Koti som publicerades igår. Det blev en pärmbild och allt och det är ju inte fy skam, och dessutom finns detta fina hem i min hemstad.
Det är lite vårvinter i luften ( tack vare ljuset – sådär i övrigt drunknar vi ju i snö ) så hop hopp ut och handla detta vårvinterfräscha nummer!

LEHTIHYLLYSSÄ
Joka kuukausi lehtihyllyyn ilmestyy kolleegan ja minun tekemiä juttuja mutta olen tosi huono tekemään niistä blogipostauksia. Pitänee ottaa itseään niskasta kiinni ja “petrata”.
Eli tässäpä nyt sitten heti perään kuulutus tästä ihanasta kotijutusta joka juuri nyt löytyy kaupan hyllystä Unelmien Talo & Koti lehden kannessakin jopa. Tämä juttu tehtiin Turussa, eli ihanassa kotikauoungissani.
Tässä repparissa on sellaista kivaa kevättalven tunnelmaa. Valoa kohti mennään joten hiopi hopi kaupaan hakemaan omasi ja inspiroitumaan!

Nittiotals tråk-kök

FÖRE- ENNEN

Vårt kök är ett tråk- kök. Vår hyreslägenhet är ju från nittiotalet och då har man valt att gå med så neutrala lösningar som möjligt, vilket jag bra förstår. På ett sätt är det ju tidlöst och passar garanterat för alla, och då det ju en bra grund att utgå från.  Men småtråkigt. Höghus är ju vad de är, och sällan är fönstren så fina heller. Jag har dessutom svårt med gardiner. Det är min stötesten när det kommer till inredning.
Jag ville ändå ha in lite värme och hemtrevnad och fick tipset att bryta av det stora fönsterytorna med amplar. Sådana loppisfyndade jag faktiskt ganska hastigt och det blev riktigt bra. En träpersienn fick föra in värme och i bilderna nedanför ser du nuläget.
Baksidan av köksön ( som för övrigt inte hör till huset utan är egen ) kommer vi att täcka in med en skiva, men vissa projekt bara drar ut på tiden. Från ett skåp tog vi loss dörren så vi fick öppna hyllor för kokböcker. Det ger också ett luftigare intryck.

Det slutliga piffet blev en reafyndad ljusslinga som jag tror får sitta där året om för det blir ett så mysigt sken om kvällarna och den är heller inte särskilt julig. Jag väntar bara att sladden ska räta ut sig lite, för nu är den lite fnulig.

*******

YSÄRIKEITTIÖSSÄ
Meidän keittiö on tylsistä tylsin vuokrakämpän keittiö. 90-luvulla rakennetuttuun  taloon on tietysti valittu mahdollisimman pitkäkestoista neutraalia ratkaisua ja parempi ehkä näin, kuin että olisi jotenkin ollut vaikeampi perusta tuunaukselle.
Kuitenkin aika tylsä, ja koen aian että kerrostalokämppien ikkunat on vaikeita. Muutenkin verhot tuottavat minulle vaikeuksia. Se on suurin kompastukiveni mitä sisustamiseen tulee.
Halusin lämpöä ja kodikkuutta ja sainkin hyvän vinkin siihen. Amppelit! Sellaiset löysinkin kirpputorilta aika nopeasti ja heti tuntui paremmalta. Puukaihtimet ikkunassa tuovat lämpöä.
Keittiösaarekkeen takalevy puuttuu ja onkin seuraava projekti. Pikkuhiljaa edetään, jotkut jutut vaan kestää. Yhdestä kaapista poistimme oven jotta saimme avohyllyjä keittokirjoille. Se keventää myös yleisilmettä.
Loppusilauksena sitten lisäsin valoketjun jonka ostin joulutavara- alesta. Se saakin jäädä tuohon koko vuodeksi koska kovin jouluinen se ei ole. Odotan vaan että johto suoristuu, sillä nyt se on vähän väkkyrä.

I migränens klor

Igår fick jag en jobbig migrän som kom utan förvarning så jag inte hann ta bromsmedicin. Tragglade mig genom jobbdagen i alla fall för jag slutade rätt så tidigt och kunde vila hemma på kvällen. Jag får sällan en sådan migrän som gör mig helt galet sjuk men det blir en tung värk som inte går bort med någon som helst medicin om jag inte hinner ta den just vid de första “sågbetten”. Oftast får jag alltså en varning i form av just sådana sågbett eller att jag förlorar en del av synfältet för en stund. Men inte denna gång inte.
I morse var det lite svårt att avgöra måendet men jag kände mig inte helt hundra när jag drog mitt töjningspass före frukost. Kände mig galet seg och trött och hade helt av allt bara sovit där på träningsmattan. Jag hann bara vara några timmar på jobbet när jag kände att det inte gick mera. Siffror och rader hoppade och jag kunde inte hålla fokus på vad jag gjorde. Jag kände mig inte arbetsför utan var tvungen att kapitulera och åka hem och bädda ner mig.  Halvslumrade hela eftermiddagen nerbäddad i sängen och först nu, niotiden på kvällen börjar jag vara ute på andra sidan dimman. Skönt. Tyvärr tinglar det i näsan så jag hoppas innerligt att migränen inte var ett tecken på att någon förkylning skulle vara på Kommande. Schas på er alla bobbor, jag vill inte bli sjuk.

******

MIGREENIÄ
Eilen sain migreenikohtauksen joka ei yhtään varoittanut tulostaan,  vaan puski päälle niin etten ehtinyt ottaa jarruttavaa lääkettä. Onneksi pääsin töistä melko aikaisin ja pääsin kotiin huilaamaan. Harvemmin migreenikohtaukseni ovat tosi pahoja, vaan yleensä ne ovat sellaista kovaa päänsärkyä joka vaan ei pillereillä lähde, etenkin jos en ehdi ensimmäisten varoitusoireiden kohdalla ottaa lääkettä. Näen siis usein sahalaitoja tai sitten osa näkökentästä häviää hetkeksi, ennen kuin itse kohtaus puhkeaa. Ei vaan tällä kertaa, mikä sitten johti siihen ettei lääke enää purrut kun sen vihdoin otin.
Tänään aamulla oli vaikea arvioda vointia heti mutta tunsin etten ollut ihan vireessä kun tein aamuvenytyksiäni. Olo oli sitkeä ja olisin mieluiten jäänyt sinne jumppamatolle nukkumaan.
Ehdinkin sitten vaan olla muutaman tunnin töissä kun tunsin että nyt ei enää onnistu… Numerot ja kirjaimet pomppivat näytöllä eikä ajatus pysynyt kasassa. En ollut enää työkunnossa vaan heitin ns pyyhkeen kehään ja lähdin kotiin. Siinä sitten loppupäivän köllötin sängyssä puoliunessa ja vasta nyt, myöhään illalla alkaa olla suht normaali olo eikä kirjaimet enää pompi silmissä. Toisaalta nyt kihelmöi nenässä joten toivon hartaasti ettei tästä nyt ollut kyse jostain orastavasta flunssasta. Hus hus pöpöt minä en nyt halua sairastua!

 

Framsteg

Hur går det på gymmet då? Jodå, det går bra! Vikten knagglar sakta neråt, men ni vet muskler väger mer än fett och jag ser och känner mycket mer förändring än vad vågen visar. Kläderna spänner inte.  Bra så, det är så det ska vara. Vi går där för att bli friska och starka och mer smidiga. Det sistnämnda är på god väg- som ni ser på bilden. För tre månader sedan kunde jag verkligen inte sitta sådär! Det var väl bra om jag ens kom ner dit. Eller jo, ner kommer man alltid men inte upp…

Vi äter vegetariskt så gott det går under fem dagar i veckan och så håller vi undvika onödigt snaskande mellan måltiderna. Det känns riktigt bra att ta det i lugn takt. Vi började ju redan i november och går framåt steg för steg. För stora förändringar på en gång är inte bra. Det leder ju sällan till hållbara resultat.

Just nu går det i alla fall bra. Vi hänger på gymmet 3-5 dagar i veckan och gör lite varierande saker. Jag trodde väl aldrig vi skulle hitta tid till det, men jag antar att det är tid som vi annars har spenderat framför tv: eller datorn så det är ju bara bra om den blir fiffigare använd!

**********

EDISTYSTÄ
Mites se salilla käynti sujuu? No joo, ihan hyvin! Paino tippuu tosi hitaasti mutta tunnetustihan lihakset painavat enemmän kuin rasva ja peilistä näen kuitenkin muutoksia ja vaatteet istuvat paremmin. Hyvä näin, en sen tarvitsekan mennä nopeasti. Haluamme vain terveet vahvat kehot ja lisää liikkuvuutta. Tuohon viimeiseen onkin jo tullut huomattavaa parannusta kuten kuvasta näkyy! Kolme kuukautta sitten en olisi voinut istua noin, sillä hyvä jos edes pääsin alas lattialle. Tai noh- alas pääsee aina mutta ylös…

Syömme kasvisruokia arkisin ja yritämme jättää turhat napostelut pois. Hiljaa hyvää tulee sillä suuret muutokset harvoin ovat pysyviä. Aloitimme jo marraskuussa tosi rauhallisesti venyttelyillä ja nyt käymme salilla 3-5 päivää viikossa. Ikinä en uskonut siihen löytyvän aikaa mutta näköjään se onkin ollut sellaista luppoaikaa telkkarin tai läppärin edessä ennen. Eli hyvä vain jos se nyt tulee käytettyä järkevämmin!

 

Utedag

Eftersom jag var ledig idag också, tog vi oss till Runsala igen. Denna gång mannen och jag på tumis. Vi gick en naturstig och vid slutet av den kom vi till ett torn för fågelskådare. Jag är rätt så rädd för höjder men jag ville ju så gärna fota utsikten, så jag tog ett riktigt djupt andetag och tänkte att hur svårt kan det vara egentligen? “Titta inte ner, titta inte ner” upprepade jag för mig själv när jag klättrade upp till första avsatsen. Högre upp kom jag inte tyvärr. Det blev totalstopp. Rädslan och ångesten fick det att knyta sig i magen och jag blev orolig att jag skulle svimma. Bara att bita i det sura äpplet. Men tack och lov var utsikten på den lägre avsatsen också spektakulär.

Det var ca -5 grader kallt, nästan ingen blåst och solen sken från en klarblå himmel. En helt perfekt dag med andra ord, och den avslutade vi med kaffe i kafé Runsala ( Kahvila Ruissalo )  Nu är batterierna laddade för en ny vecka!

********

ULKOILUPÄIVÄ
Koska olin tämänkin päivän vapaalla, ja sää taas upea, päätimme suunnata Ruissaloon jälleen kerran. Tällä kertaa kahdestaan. Valitsimme luonnonpolun joka päättyi lintutorniin. Kärsin korkean paikan kammosta mutta halusin todella kovasti päästä ylös nauttimaan maisemista kameran kautta. Purin hammasta, vedin keuhkot täyteen ilmaa ja aloin kiivetä. Ajattelin että miten vaikeaa se nyt voi olla? ” Älä katso alas, älä katso alas” – hoin itselleni ja pääsin kuin pääsinkin ensimmäuiselle tasolle.  Toiselle tasolle en sitten päässytkään koska tuli täysi stoppi. Pelko ja ahdistus vei voiton. Minua huimasi ja koska en halunnut pyörtyä sinne, päätin palata alas. Onneksi ensimmäisen tason maisematkin olivat huikeat.

Ulkona oli noin -5 astetta, tuulesta ei tietoakaan ja aurinko paistoi. Ihan superhyvä päivä siis joka päättyi kahvila Ruissaloon. Nyt on omat patterit ladattu tulevalle viikolle!

Villa Marjaniemi

En dag i backen

Idag åkte vi iväg och inhandlade en rosa pulka ( just nu är det vad hon vill ha om hon får välja färg ) och så nappade vi med oss barnbarnet och åkte iväg till Runsala. Där fick vi njuta av den mest fantastiska vinterdag man kan tänka sig. Solsken, nysnö, -5 grader och bara en försiktig vindpust. Idealväder för utevistelse  kan man ju lugnt säga!
Med oss i ryggsäcken hade varm kakao och mellanmålskex och det var skönt att sitta i vintersolen efteråt och blicka ut över isen. Egentligen hade vi tänkt grilla men grillplatserna var lite fulla och det hade tagit lite för lång tid för en hungrig liten. Hur mysigt som helst ändå och nu har både barnet och vi något att minnas som en alldeles speciellt fin vinterdag tillsammans. Väl hemma blev det mat, och en mysstund med sagobok och småprat. Lycka att bara ligga i vår stora säng och gosa och småprata. Så sköna stunder att ta vara på.

*******

PULKKAMÄESSÄ
Tänään kävimme pulkkaostoksilla ja nappasimme sen jälkeen pikkuisen mukaan Ruissaloon. Siellä saimme nauttia ihanasta talvipäivästä. Aurinkoa, uutta lunta, -5 astetta eikä tuulta. Ihan parasta!!
Repussa oli lämmintä kaakaota ja välipalakeksejä ja oli ihana istua talviauringossa jälkeenpäin ja nauttia maisemista. Oikeasti olimme aikoneet grillata makkaraa mutta grillipaikat olivat melko täynnä, ja odotusaika olisi ehkä ollut nälkäiselle pikkuiselle  liikaa.
Kuitenkin ihana päivä ja nyt meillä on yhteinen ihana talvimuisto! Kotona sitten syötiin ja kömmittiin sen jälkeen meidän isoon sänkyyn lukemaan kirjaa ja juttelemaan. Oltiin lähekkäin ja höpöteltiin ja nautittiin läheisyydestä ja rauhallisesta lepohetkestä. Niin ihana yhteinen päivä!

Presentpåsar

Min mamma sydde tygpåsar för julklappar redan för länge sedan, innan man såhär allvarligt talade om klimathotet, så hon var helt klart före sin tid. I år hade jag nog tänkt samma tanke men se det blev aldrig av, på grund av tidsbrist. Men jag släppte inte tanken, och råkade ramla in på Ellos rea efter jul,  och se dessa härliga Candice- tygpåsar. De var verkligen bussigt nersatta ( 50% ) och tanken på att de var linne och i härliga toner, fick mig att inte kunna motstå. Snart ( om 11 månader) är det ju jul igen.

Dessa påsar kan man ju förresten faktiskt använda året om, för all typ av trevlig förvaring, och så klart återanvända till jul hur många ggr som helst. Jag tänker i alla fall att det är innehållet som är viktigast och att vi, när vi öppnar våra paket inom familjen, bara kan samla alla påsar på hög igen och använda dom följande år.
Både ekologiskt och snyggt! Det gillar jag. Bäst hade varit om jag hade sytt själv såklart, men jag vet ju att jag annars också har ont om tid så då fick det bli såhär.

p.s inlägget är inte smygreklam. Ellos har inte sponsrat men jag skriver ju gärna om en produkt jag gillar själv.

LAHJAPUSSEJA PELLAVASTA
Äitini ompeli lahjapusseja jouluksi jo monta vuotta sitten, ennen kuin alettiin oikeasti puhumaan ympäristöystävällisestä joulusta. Olin tänä vuonna ajatellut samaa mutta se tyssäsi ajanpuutteeseen. En kuitenkaan heittänyt ajatusta ihan pois vaan ajattelin että tuleehan sieltä uusi joulu taas 11 kk kuluttua. Satuin sitten eksymään Elloksen sivuille jossa nämä ihanat pellavaiset Candice- lahjapussit olivat 50 % alennuksessa.  En tietenkään voinut vastustaa.

Näitä pussejahan voi käyttää kaikenlaisten tavaroiden sälytykseen vuoden ympäri ja lahjapussina aina vaan uudelleen ja uudelleen. Ajattelen että jouluaattona kun lahjat avataan, niin pussit vaan kerätään pinoon ja käytetään taas seuravana jouluna. Ympäristöystävällistä ja visuaalisesti kaunista. Tykkään. Parasta tietty olisi ollut jos olisin itse ommellut mutta aika on kortilla aina ja tiedän etten ehtisi kuitenkaan.

ps Tämä ei ole piilomainontaa, Ellos ei ole tätä postausta sponsoroinut, satun vain tykkäämään tästä tuotteetsta.

Ikea reade / rear ut de sista julsakena och jag passade på och handlade en sån här lång ljusslinga ( inte batteridriven utan el ) för en struntsumma. Den får nog hänga här året om, för särskilt julig är den ju inte. Såna här ser man ju var som helst och runt hela året faktiskt. Den här har lite mindre lampor bara men ändå formade som gamla glödlampor, , och den känns sådär trevligt lätt och smidig.
Den mittersta postern fick en annan ram också, bara för att mjuka upp helheten. Den uppmärksamme ser att det är samma som HÄR.

Just nu är jag så himla nöjd med mitt kontor!! Här trivs jag.

*****

TYÖHUONE
Ikean viimeisiä joulutavaroita lähti / lähtee nyt pilkkahintaan ja löysin tämän ihanan valoketjun hassunhalpaan hintaan. Tähän se jää, ja saa pysyä vaikka koko vuoden, koska tämähän ei kovin jouluinen kuitenkaan ole. Näitähän näkee ihan missä vaan ja tosiaan ihan kesälläkin. Tässä on normaalia pienemmät valot mutta silti sellaiset vanhanajan hehkulampun malliset ja se tuntuu kivan kevyeltä. Keskimmäinen posteri sai toisen kehyksen kuin muut jotta se hieman keventäisi kokonaisuutta. Tarkkasilmäinen tunnistaakin se täältä

Oon niin ihastunut työhuoneeseeni tällä hetkellä! Täällä viihdyn!

 

 

Rituals

Jag fick så fina julkappar i år, just sådana som man verkligen kan ha nytta och glädje av.
När syrran och jag övernattade på Hotell Clarion i Stockholm blev jag stormförtjust i deras krämer och tvålar som fanns på hotellrummet. Önskade mig bums nåt likadant till julklapp och ser ni- min önskan gick i uppfyllelse!
Många av Rituals- produkterna är ekologiska och flera även veganska och så doftar de så gott så gott. Härligt att få ett sådant lyxpaket, med just sådant som man kanske inte annars unnar sig. Så tack söstra mi!

RITUALS, JA  VIELÄ VÄHÄN JUTTUA JOULUSTA
Sain tänä vuonna niin ihania joululahjoja-  sellaisia joista todellakin on iloa ja jotka oikeasti tulevat käyttöön. Kun siskon kanssa syksyllä käytiin Tukholmassa ja asuttiin Clarion hotellissa, ihastuin hotellin ihaniin ihonhoitotuotteisiin. Silloin taisin ääneen sanoa että pliis, jotain tällaista joululahjaksi-  ja katsokaa, toiveeni toteutui!
Monet näistä Rituals tuotteista ovat ekologisia ja osa myös vegaanisia ja ne tuoksuvat ihanalle! Tuntuu todella kivalta saada lahjaksi tällaista luksusta jota itse ei ihan ehkä raaskisi ostaa.  Eli systerille iso kiitos!

Lätt och gott

Som jag kanske tidigare nämnt, inspireras jag av andra bloggar när det gäller både livsstil,  inredning och mat.
På köksfronten söker både mannen och jag efter nya lätta och trevliga vardagsrecept som ska hjälpa oss att äta lätt, och äta mer grönsaker och mindre kött. I Linda Juholas blogg hittade jag en riktigt intressant soppa som vi provade igår, och gott var det! Hot och gott, för curryn och ingefäran värmde och kokosen gav smak. Mums!! Rekommenderas!

::::

KEVYTTÄ JA HYVÄÄ
Kuten varmaan olen aiemmin maininnut, haen blogeista inspiraatiota sekä sisustukseen, ruokaan että muihin elämäänlaatua nostaviin juttuihin.
Mitä ruokajuttuihin tulee, haemme miehen kanssa uusia kevyitä ja helppoja arkiruokia jotka innostaisivat kasvispainotteiseen ruokavalioon. Linda Juholan blogista löysinkin sitten kivan keiton joka lämmitti sekä kehoa että mieltä. Hot and spicy, koska curry ja inkivääri antoi tulta ja kookos antoi lempeyttä. Nam! Suosittelen!